¡Levanta el culo del sofá!

Sin energía vives de forma inconsciente, con el piloto automático puesto las 24 horas del día.

MOTIVACIÓN

gesma.67

3/18/20222 min read

¡Levanta el culo del sofá!

Sin energía vives de forma inconsciente, con el piloto automático puesto las 24 horas del día.

Además, tiendes a estar más triste, más enfadado o más ansioso.
Sin darte cuenta, entras en una espiral en la que tu manera de pensar y de actuar no respeta nunca el proceso natural por medio del que tu cuerpo regenera su energía vital.

Este círculo vicioso de desgaste continuado te acaba quemando. E incluso desquiciando.

Es entonces cuando puedes entrar en depresión, un estado psicológico que aparece irremediablemente cuando se agotan por completo todas tus reservas de energía vital.
Del mismo modo que tu móvil deja de funcionar cuando se le termina la batería, cuando agotas tus pilas te quedas sin la fuerza ni la comprensión necesarias para modificar tu actitud frente a la vida.

El cansancio físico te apalanca en la pereza, no encontrando ninguna motivación para hacer el esfuerzo de levantar tu culo del sofá.

Y el agotamiento mental te condena a la acedía.

Me refiero a cuando decae tu estado de ánimo por no hacer con tu existencia lo que intuyes o sabes que podrías realizar.

Tanto la pereza como la acedía muestran un déficit de energía vital.
Es decir, la batería que te permite funcionar con consciencia y sabiduría, rindiendo al máximo de tu potencial.

¿La solución…?
¡Muy simple,
LEVANTA EL CULO DEL SOFÁ!!

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